Jelenleg már többféle szauna típus létezik, így a szaunázás élményéről és pozitív hatásairól azoknak sem kell lemondaniuk, akik valamilyen egészségügyi problémával küzdenek, elsősorban értendő ez azokra, akiknek magas a vérnyomásuk vagy visszeres a lábuk vagy éppen szilikon vagy egyéb protézissel rendelkeznek.

A szaunák közül ugyanis az infraszauna az amit az előbb említett esetekben is bátran kipróbálhatunk, mivel ez a fajta szauna jóval alacsonyabb hőfokon működik a hagyományos, forró levegőjű szaunákhoz képest, serkenti a vérkeringésünket, viszont mégsem emelkedik annyira a pulzusunk, így nem is terheli meg a szervezetünket, szemben a finn szaunával. 30 perc infraszaunázás után akár 600-800 kalóriát is képes elégetni a szervezet anélkül, hogy mozognánk, ugyanis a sugárzó hő 3-szor mélyebbre hat, mint a mindennapi, szimpla szaunáké, tehát jóval hathatósabb. Többszöri használat után átformálja az alakot, a zsírcsoportokat fellazítja, az izomzatot a nyirokfolyadék intenzív keringetésével "átrendezi", ezért fogyókúra szempontjából kiváló. Másrészt méregtelenít, ezáltal aktivizálódik, erősödik az immunrendszer.

 


 

Webshop ajánló

 

ÚJ SZÉCHENYI TERV