/app/Controller/ServicesController.php (line 10)
'ssss'

 

 A szauna több száz éves fürdőzési forma Finnországban. Nevét is innen kapta, finn szauna. Magas, 70-100 fokos hőmérsékletét a szervezet az egyensúly megtartása miatt intenzív izzadással kompenzálja. A verejték párolgása hűti a bőrt, és nem engedi túlzottan felforrósodni. A forró levegő után hideg vízben, esetleg hóban hűtjük le a testünket, majd ezt ismételgetjük, ameddig jólesik. A szauna hatása tehát a váltófürdőn alapszik. Az igazi szaunázás az egész szervezetre hatással van. Ellazít, megnöveli az ellenállást a kórokozókkal szemben, az érrendszert megedzi, fokozza az anyagcserét. A vérnyomást pozitívan befolyásolja, az intenzív verejtékezés által pedig salakanyagok választódnak ki. A bőr kitisztul és feszesebbé válik. Jelenleg már többféle szauna típus létezik, így a szaunázás élményéről és pozitív hatásairól azoknak sem kell lemondaniuk, akik valamilyen egészségügyi problémával küzdenek, elsősorban értendő ez azokra, akiknek magas a vérnyomásuk vagy visszeres a lábuk vagy éppen szilikon vagy egyéb protézissel rendelkeznek.

 A szaunák közül ugyanis az infraszauna az amit az előbb említett esetekben is bátran kipróbálhatunk, mivel ez a fajta szauna jóval alacsonyabb hőfokon működik a hagyományos, forró levegőjű szaunákhoz képest, serkenti a vérkeringésünket, viszont mégsem emelkedik annyira a pulzusunk, így nem is terheli meg a szervezetünket, szemben a finn szaunával. 30 perc infraszaunázás után akár 600-800 kalóriát is képes elégetni a szervezet anélkül, hogy mozognánk, ugyanis a sugárzó hő 3-szor mélyebbre hat, mint a mindennapi, szimpla szaunáké, tehát jóval hathatósabb. Többszöri használat után átformálja az alakot, a zsírcsoportokat fellazítja, az izomzatot a nyirokfolyadék intenzív keringetésével "átrendezi", ezért fogyókúra szempontjából kiváló. Másrészt méregtelenít, ezáltal aktivizálódik, erősödik az immunrendszer.

Harmadik relaxációs szolgáltatásunk a gőzkabin, mely jótékony hatással bír az alábbiak esetén: alvási problémák, főleg túlzott izgatottság miatt, gyenge bőrközeli keringés, száraz, töredezett bőr, izomfeszülés és a hirtelen hőmérsékletváltozásokkal szembeni érzékenység. A gőzfürdő nagy előnye a bőrre gyakorolt igen kedvező hatásában rejlik. A nedves hő stimulálja a vérkeringést és alaposan tisztítja a bőrt úgy, hogy megnyitja a pórusokat és eltávolítja az elhalt hámsejteket. A bőr ettől puha, tiszta és selymesen sima lesz.

 

Webshop ajánló

Fitnesz

A testépítéssel most ismerkedők és haladó sportolók részére szakmai segítséget nyújtanak képzett teremedzőink.

Fallabda

A pálya a legmodernebb technológiát alkalmazva készült, megfelelő alapossággal, minden igényt kielégítve. Ide sorolnánk a friss levegőcserés légkondicionálást télen-nyáron, az izületkímélő sportpadlót, mely olajozott parkettával fedett az optimális tapadás érdekében.

Csoportos órák

Kondi Step/ Zsírégető Step/ Powerboy / Spinning / Jóga / Total Body / Csiri-biri torna / Pilates / Peak Pilates/ Örömtánc Nyugdíjas torna / Powerkids / Gymstick/ TRX / Várandós torna

 

ÚJ SZÉCHENYI TERV
(default) 9 queries took 5 ms
NrQueryErrorAffectedNum. rowsTook (ms)
1SELECT COUNT(*) AS `count` FROM `elevenha_z`.`services` AS `Service` WHERE `Service`.`seo_url` LIKE 'wellness%'110
2SELECT `Service`.`id`, `Service`.`parent_id`, `Service`.`name`, `Service`.`seo_url`, `Service`.`title`, `Service`.`meta_keywords`, `Service`.`meta_description`, `Service`.`topnav`, `Service`.`homebox`, `Service`.`homebox_text`, `Service`.`homebox_image`, `Service`.`offerbox_text`, `Service`.`offerbox_image`, `Service`.`content` FROM `elevenha_z`.`services` AS `Service` WHERE `Service`.`topnav` = '1'19191
3SELECT `Service`.`id`, `Service`.`parent_id`, `Service`.`name`, `Service`.`seo_url`, `Service`.`title`, `Service`.`meta_keywords`, `Service`.`meta_description`, `Service`.`topnav`, `Service`.`homebox`, `Service`.`homebox_text`, `Service`.`homebox_image`, `Service`.`offerbox_text`, `Service`.`offerbox_image`, `Service`.`content` FROM `elevenha_z`.`services` AS `Service` WHERE `Service`.`parent_id` is null881
4SELECT `ProductCategory`.`id`, `ProductCategory`.`name`, `ProductCategory`.`seo_url`, `ProductCategory`.`title`, `ProductCategory`.`meta_keywords`, `ProductCategory`.`meta_description`, `ProductCategory`.`product_count` FROM `elevenha_z`.`product_categories` AS `ProductCategory` WHERE 1 = 1660
5SELECT `Product`.`id`, `Product`.`product_category_id`, `Product`.`name`, `Product`.`seo_url`, `Product`.`title`, `Product`.`meta_keywords`, `Product`.`meta_description`, `Product`.`image`, `Product`.`lead`, `Product`.`content`, `Product`.`price`, `Product`.`discount_price`, `Product`.`featured`, `Product`.`popular`, (IF(`Product`.`discount_price` is null, `Product`.`price`, `Product`.`discount_price`)) AS `Product__sell_price`, (IF(`Product`.`discount_price` is null, 0, `Product`.`price`)) AS `Product__list_price` FROM `elevenha_z`.`products` AS `Product` WHERE `Product`.`product_category_id` IN (1, 2, 3, 4, 5, 6)32321
6SELECT `Service`.`id`, `Service`.`parent_id`, `Service`.`name`, `Service`.`seo_url`, `Service`.`title`, `Service`.`meta_keywords`, `Service`.`meta_description`, `Service`.`topnav`, `Service`.`homebox`, `Service`.`homebox_text`, `Service`.`homebox_image`, `Service`.`offerbox_text`, `Service`.`offerbox_image`, `Service`.`content` FROM `elevenha_z`.`services` AS `Service` WHERE `Service`.`seo_url` = 'wellness' LIMIT 1110
7SELECT `Tag`.`id`, `Tag`.`name`, `ServicesTag`.`id`, `ServicesTag`.`service_id`, `ServicesTag`.`tag_id` FROM `elevenha_z`.`tags` AS `Tag` JOIN `elevenha_z`.`services_tags` AS `ServicesTag` ON (`ServicesTag`.`service_id` = 2 AND `ServicesTag`.`tag_id` = `Tag`.`id`) 110
8SELECT DISTINCT `Product`.`id`, `Product`.*, `ProductCategory`.*, (IF(`Product`.`discount_price` is null, `Product`.`price`, `Product`.`discount_price`)) AS `Product__sell_price`, (IF(`Product`.`discount_price` is null, 0, `Product`.`price`)) AS `Product__list_price` FROM `elevenha_z`.`products` AS `Product` LEFT JOIN `elevenha_z`.`product_categories` AS `ProductCategory` ON (`Product`.`product_category_id` = `ProductCategory`.`id`) LEFT JOIN `elevenha_z`.`products_tags` AS `ProductsTag` ON (`ProductsTag`.`product_id` = `Product`.`id`) WHERE `ProductsTag`.`tag_id` = (3) LIMIT 3000
9SELECT DISTINCT `Service`.`id`, `Service`.* FROM `elevenha_z`.`services` AS `Service` LEFT JOIN `elevenha_z`.`services_tags` AS `ServicesTag` ON (`ServicesTag`.`service_id` = `Service`.`id`) WHERE `ServicesTag`.`tag_id` = (3) AND `Service`.`id` <> 2 LIMIT 3332